Снег, снег кружится,
Белая вся улица!
Собрались мы в кружок,
Завертелись, как снежок.
Мы с ребятами второй младшей группы очень любим гулять на улице. Пребывание на свежем воздухе благотворно влияют на наше эмоциональное состояние, повышает аппетит. Если вы научитесь восхищаться морозной, заснеженной природой, то потом, в любое время года, для прогулок, вы будете искать любую возможность. Чтобы прогулка не принесла нам вреда, предпримем некоторые меры – хорошее настроение – от него зависит наше здоровье, тёплая и удобная одежда – идём гулять, а не искать простуду, и желание помечтать – ведь перед нашим взором расстилаются такие красоты!
Польза прогулки, вдыхания воздуха заключается в том, что мы дышим чистым воздухом, практически без пыли. Кислорода в нём гораздо больше, чем в любое другое время года, особенно летом. В связи с этим, во время физических нагрузок при таких прогулок, вентиляция наших лёгких удваивается. А кислородное насыщение тела влияет на кровообращение.
